他人との比較と、マウントの話。

無意識に皆がやっていること

こんにちは、精神科医しょうです。

GWに日光に行ってきました。
温泉に入ったのですが、思っていたよりも入れ墨のある方が多くて、少し驚きました。

東京で見かけるようなファッションとしてのタトゥーの方もいれば、いわゆる「本格的」な方もいて、なんだか空気が少し違うな、と感じたんです。

そのとき、ふと思ったことがあります。

東京にいると、学歴、会社名、年収、住んでいる場所…。

いろんな「軸」で人と比べられることがあります。

コミュニティが多様で広い分、その中で無意識に、自分の立ち位置を確認しているような感覚です。

一方で、少し郊外に出ると、少しだけ比較の軸がシンプルになる気がしました。

体格の良さや雰囲気の強さ、車のグレード、家の大きさなど。

どちらが良い悪いではなく、「人はどこにいても、何かしらで比較してしまうんだな」と感じました。

そしてこれは、おそらくかなり無意識のうちに起きています。

実は、Substackでも似たようなことは起きている気がします。

フォロー数や購読者数、いいねなどの投稿の反応など。

気づけば、どこかで比べてしまっている自分がいる。

でも今のSubstackには、あまり殺伐とした空気がないのも事実です。

それはきっと、
「誰かに広く届ける場所」というより、
「一人ひとりと静かにつながる場所」だからかもしれません。今のところは。

だからこそ、無意識に生まれる比較に気づきながらも、それに飲み込まれすぎずにいたいなと思いました。

誰かと競うためではなく、自分のペースで、自分の言葉を届けていく。

そんな距離感を大事にしながら、これからも、まったりサブスタ更新していこうと思います。

あなたも無意識に他人との比較しちゃっていませんか？

ぜひご意見をコメントにて教えてください。